Haji dan Umrah? Perhatikan beberapa tips berikut ini agar anda mudah beradaptasi dengan suhu dan cuaca di Arab Saudi.
Kondisi Suhu dan Cuaca di Arab Saudi saat Musim Haji
Bukan hanya kesiapan materi dan mental, namun kesiapan fisik saat menjalankan ibadah haji dan umrah sangat penting dipersiapkan. Pasalnya kondisi suhu dan cuaca di Arab Saudi dapat berubah-ubah secara ekstrim.
Dilansir dari laman Namira.Travel, diketahui meskipun Arab Saudi adalah tempat suci bagi umat muslim dan menjadi tujuan utama bagi jutaan orang yang ingin melaksanakan ibadah haji dan umroh setiap tahunnya, namun perubahan cuaca di Arab Saudi yang ekstrim dapat menjadi tantangan bagi para jamaah yang datang dari berbagai belahan dunia.
Oleh sebab itu, penting bagi calon jamaah haji dan umroh untuk mempersiapkan diri menghadapi perubahan cuaca yang mungkin terjadi selama melaksanakan kedua jenis ibadah ini. Lalu apa saja yang dapat dilakukan untuk mengatasi hal tersebut? Simak tips-tips berikut ini.
Tips Beradaptasi dengan Suhu dan cuaca di Arab Saudi
Karena kondisi di tiap-tiap negara memang berbeda, maka tak heran bila berkunjung ke negara manapun dengan kondisi geografis dan cuaca berbeda manusia memerlukan adaptasi. Khususnya di Arab Saudi yang memang secara geografis memiliki begitu banyak gurun.
Tak heran bila siapapun yang berkunjung harus membiasakan diri atau beradaptasi dengan cepatnya perubahan cuaca dan suhu di sana, mulai dari tiba-tiba panas hingga suhu di atas 40 derajat, atau sangat dingin hingga 5 derajat di malam hari.
Oleh sebab itu kami rangkum tips-tips beradaptasi di Arab Saudi sebagai berikut :
1. Cari tahu terlebih dahulu kondisi cuaca terkini di Arab Saudi
Ada baiknya sebelum berangkat, calon jamaah mencari tahu informasi terkait suhu dan cuaca terkini di Arab Saudi. Hal ini akan membantu saat mempersiapkan keperluan saat berada di tanah suci, yang akan membantu proses adaptasi.
2. Persiapkan Berbagai Perlengkapan sesuai Kebutuhan
Apabila jamaah telah mengetahui terkait kondisi cuaca terkini di Arab Saudi, selanjutnya anda dapat mempersiapkan perlengkapan yang akan dibawa. Seperti apabila cuaca di sana sedang panas-panasnya, maka dapat membawa pakaian yang berbahan katun agar nyaman dipakai dan menyerap keringat dengan baik.
Selain itu perlengkapan lain seperti tabir surya dan topi untuk menghindari dampak sengatan matahari. Namun perlu diingat bahwa pemilihan produk tabir surya tidak boleh beralkohol atau terdapat kandungan parfum (diharamkan dalam pelaksanaan ibadah umrah dan haji)
Atau apabila cuaca terkini memang sedang Hujan atau sangat dingin, maka ada baiknya membawa jaket atau sweater tebal dan minyak kayu putih maupun minuman penghangat tubuh. Jangan lupa juga untuk membawa beberapa obat-obatan dan suplemen sebagai antisipasi.
Baca Juga : Konsumsi Penuh bagi Jamaah Haji Tahun ini (2024)
3. Persiapkan Kondisi Kesehatan dengan baik sebelum berangkat haji
Sebelum berangkat ada baiknya anda melakukan pengecekan kondisi kesehatan, agas proses adaptasi nanti lebih mudah dipersiapkan. Ada baiknya agar seminggu atau dua minggu sebelum keberangkatan, mulai mengkonsumsi jenis makanan sarat nutrisi, cukup air putih dan tentu saja cukup istirahat.
Selain itu, minum suplemen imun booster juga bisa jadi pilihan apabila memang diperlukan. Bagi sebagian orang dengan riwayat penyakit tertentu, hal ini bisa dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau paramedis.
4. Kelola Aktifitas Ibadah dan Istirahat yang Cukup
Saat berada di tanah suci ada baiknya anda tetap bijak dalam melaksanakan ibadah. Hal ini dapat dilakukan dengan mengatur jadwal kegiatan harian namun tetap dapat istirahat yang cukup. Selain itu jaga agar tubuh terhidrasi dengan cukup air putih.
Penting juga untuk diingat bahwa selama perjalanan haji atau umroh, jadwal yang padat dan aktifitas fisik yang banyak dapat menyebabkan kelelahan. Sehingga istirahat yang cukup akan sangat membantu menjaga daya tahan tubuh Anda.
Nah selain keempat tips di atas, agar ibadah anda dapat terjadwal dengan baik dan terlaksana dengan lebih nyaman, ada baiknya anda memilih Layanan Handling yang tepat. Karena pemilihan layanan handling yang tepat akan sangat membantu dalam beradaptasi selama di Arab Saudi.
Kami Tim Mandalika Wisata siap membantu anda dalam mengatur berbagai aktifitas ibadah anda, lengkap dengan berbagai fasilitas seperti transportasi, handling bandara, city tour sampai reservasi hotel. Tanya-tanya dulu yuk.